وزارة الحج والعمرة تضع خططاً استراتيجية.. ثلاث خطوات رئيسية لحماية النعمة في العمرة
في إطار استراتيجية مكافحة الإسراف والتبذير، ألقت "وزارة الحج والعمرة" الضوء على إجراءات محددة للمحافظة على البركة في العمرة، وسلطت الوزارة الضوء على أهمية الوسطية في الإسلام، والتي تشمل الطعام والشراب، وفقًا للتوجيهات الإسلامية، كما هو مشار إليه في القرآن الكريم، "كُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا".
تم التأكيد على ذلك من خلال منصة "اكس"، حيث أبرزت الوزارة خطوات ثلاثة فعالة للحد من الإسراف أثناء العمرة، وتتضمن هذه الخطوات:
إقرأ ايضاً:"ودّه يروح بس متحسف"!! مفاجأة سارة يعلنها الزعاق.. قولوا له وداعًاجدول إزالات أحياء جدة العشوائية الجديد بعد التحديث 2024
1. الشراء المعقول للأغذية اليومية 2. تحديد أوقات الوجبات 3. التعامل السليم مع الأطعمة الزائدة
وزارة الحج والعمرة أوضحت أيضًا بعض التوجيهات الصحية المهمة للمعتمرين، بما في ذلك الاحتفاظ بالأدوية الشخصية، شرب الكثير من السوائل، وارتداء الكمامات للحد من انتشار الفيروسات.
فيما يتعلق بالاستعداد للعمرة، أكدت الوزارة على أهمية الاستعداد المبكر للعمرة لتوفير الوقت والجهد وتسهيل أداء العمرة، وتتضمن النصائح الخاصة بالاستعداد تجنب الأطعمة الثقيلة، شرب الكثير من السوائل، الاستحمام قبل الذهاب إلى المسجد الحرام، والقيام ببعض التمارين الرياضية، مثل المشي، قبل بدء العمرة، أوصت الوزارة أيضًا بالحفاظ على النوم الكافي والتأكد من أخذ الأدوية في الوقت المحدد، والحفاظ على ترطيب الجلد لتجنب الالتهابات.